Za što je odgovoran serotonin


DEPRESIJA - Planet zdravja BH i Dr. Vrca (Srpanj 2019).

Anonim

Serotonin se naziva hormonom sreće, iako ova supstanca igra ulogu hormona samo kada ulazi u krv, u mozgu ima funkciju neurotransmitera - dirigenta koji je uključen u konverziju signala poslanih iz jednog dijela mozga u drugi. Serotonin je odgovoran za socijalno ponašanje osobe, za njegovo raspoloženje (uključujući osjećaj sreće), za libido, apetit.

instrukcija

1

Neurotransmiteri su biološki aktivne tvari koje se sastoje od određenih kemijskih elemenata koji sudjeluju u prijenosu impulsa iz živčanih stanica mozga u druge dijelove tijela ili dijelove mozga. Serotonin je jedan od njih - određenim informacijama usmjerava različite dijelove mozga, regulirajući različita područja djelovanja.

2

Ova tvar se proizvodi u ljudskom tijelu od aminokiseline triptofan, koja se slaže s hranom i apsorbira se u krv iz gastrointestinalnog trakta. U ljudskom mozgu postoji posebna sekcija - takozvana epifiza, u kojoj se neurotransmiteri sintetiziraju iz triptofana. Kada serotonin uđe u krvotok, djeluje kao hormon, odnosno sudjeluje u mnogim fiziološkim procesima u tijelu koji se odvijaju u različitim organima i sustavima.

3

Kao neurotransmiter, serotonin je odgovoran za funkcioniranje živčanih stanica u mozgu koje reguliraju raspoloženje, pamćenje, san, apetit, libido i socijalno ponašanje. Prije svega, količina ove tvari utječe na raspoloženje, za koje je nazvan hormon sreće. Uz nedostatak serotonina, povećava se razina anksioznosti i razdražljivosti, tijekom normalnog razvoja, dobro raspoloženje se promatra, život se čini bogatiji, stres se bolje tolerira. Aktivna sinteza serotonina može se objasniti naglim povećanjem raspoloženja nakon konzumiranja čokolade: glukoza pomaže u proizvodnji inzulina, što povećava razinu triptofana u krvi u usporedbi s drugim aminokiselinama, zbog čega se serotonin počinje aktivnije proizvoditi.

4

Serotonin regulira rad živčanih stanica koje su odgovorne za tjelesnu temperaturu, sudjeluje u djelovanju živčanog sustava i štitne žlijezde. Serotonin je vrlo važan tijekom dojenja, jer sudjeluje u proizvodnji mlijeka. Osim toga, on je odgovoran za pravilan proces rađanja i kontrakcije maternice. Serotonin utječe na endokrini sustav, sudjeluje u radu mišića, stimulira mišiće dišnog sustava i crijeva, osiguravajući normalnu crijevnu permeabilnost. Na normalnoj razini serotonina, osoba je u stanju tolerirati bol relativno lako, s nedostatkom boli, sustav postaje osjetljiviji. Serotonin je uključen u sintezu hormona u hipofizi: pod njegovim djelovanjem proizvode se prolaktin, hormon za stimulaciju štitnjače i druge tvari.

Srodni članak

Što je serotonin i zašto je potreban?